Prístroj na meranie kalórií na ruke. Fitness náramok, ktorý počíta kalórie – prehľad modelov, ktorý si vybrať? Čo je to kalória

Fitness náramok s počítadlom kalórií je užitočným doplnkom pre každého, kto sleduje svoju výživu a drží diétu. Zariadenie, ktorého telo je vyrobené z kovu alebo plastu, sa na zápästie upevňuje pomocou nastaviteľného remienka z gumy, silikónu alebo kože. Modul gadget zaznamenáva dennú fyzickú aktivitu používateľa a ukladá údaje vo forme grafov. Vďaka takýmto informáciám viete vyhodnotiť výsledky tréningu a prispôsobiť záťaž.

Fitness náramok s počítaním kalórií funguje v spojení s mobilnými zariadeniami (smartfóny a tablety), ktoré fungujú na platformách ako Android, IOS a Windows Phone. Príslušenstvo spárované s externým zariadením prostredníctvom integrovaného modulu Bluetooth dokáže posielať upozornenia na prichádzajúce a zmeškané hovory, správy prijaté e-mailom a SMS.

Fitness náramok, ktorý počíta kalórie, podporuje aj ďalšie funkcie a možnosti. Rôzne modely zariadení môžu mať vstavaný akcelerometer, gyroskop, krokomer a monitor srdcovej frekvencie. Mnoho zariadení je vybavených senzorom atmosférického tlaku, monitorovaním spánku a blízkosťou. Informácie o vykonaných meraniach sa zobrazujú na AMOLED, OLED, E-ink displeji umiestnenom na prednej strane náramku.

Náramky sú napájané vlastnou lítium-iónovou batériou. Jeho plné nabitie stačí na nepretržitú 168-hodinovú činnosť.

Kde kúpiť fitness náramok s počítaním kalórií?

Fitness náramky s počítadlom kalórií sú dostupné v širokom sortimente a za výhodné ceny v internetovom obchode Eldorado. Môžete si objednať tovar na doručenie alebo vyzdvihnutie v Moskve a regiónoch.

Každý pozná múdrosť, že pohyb je život, a preto sa teraz toľko ľudí snaží o to, aby sa hýbali často a pravidelne. Veľmi zaujímavé a užitočné zariadenie – krokomer – umožňuje sledovať tento proces. S ním môžete vidieť počet krokov vykonaných za určité časové obdobie.

Zvláštnosti

Hlavnou a špeciálnou funkciou tohto zariadenia je schopnosť počítať počet krokov. Iný názov je krokomer. Predtým sa takéto zariadenia používali na vojenský a športový výcvik, ale teraz ho majú aj iné kategórie občanov. Umožňuje vám udržať si zdravie a stabilizovať každodennú aktivitu. Hlavnou črtou krokomera je, že v moderných podmienkach, keď väčšina populácie využíva dopravu, ľudia chodia veľmi málo. Toto zariadenie vám umožňuje vziať do úvahy prejdenú vzdialenosť a nabáda vás k častejšej chôdzi.

Vedci už dávno zistili, že norma fyzickej aktivity pre dospelého človeka je asi 10 000 krokov, ale nie všetci ľudia túto normu spĺňajú, niektorí na to jednoducho nemajú čas, iní to robiť nemôžu a nechcú ovládajú to sami. To všetko negatívne ovplyvňuje ľudské zdravie a vynález, akým je krokomer, vám umožňuje zbaviť sa takýchto problémov a tónovať svaly. Má priaznivý vplyv na zdravie, dýchanie sa stáva plynulejším a správnejším a všetky prebytočné kalórie sa rýchlo minú.

Chôdza je najjednoduchší a najrýchlejší spôsob, ako vynaložiť prebytočnú energiu a krokomer je zariadenie, ktoré veľmi uľahčí kontrolu tohto procesu.

Krokomer na náramku je inteligentné, ľahké zariadenie na sledovanie aktivity, ktoré meria kroky. Často je tiež vybavený počítadlom kalórií Tento náramok sa vyznačuje presným počítaním a jednoduchosťou používania. Má veľmi malú hmotnosť, a preto ho na ruke takmer necítiť. Ďalšou vlastnosťou náramku krokomera je jeho štýlový a moderný dizajn.

Druhy

Monitor srdcovej frekvencie vo forme náramku je elektronické zariadenie, ktoré je obzvlášť presné vo svojich údajoch. Tento náramok je vybavený špeciálnym elektronickým senzorom, ktorý zaznamenáva každý pohyb a prenáša signál do mechanizmu zariadenia. Najdôležitejšie je, že takýto náramok s elektronickým dizajnom berie do úvahy iba kroky, iné pohyby, otáčky alebo ohyby sa nebudú počítať ako krok. To určuje presnosť tohto zariadenia.

Všetky elektronické náramky sú navyše rozdelené na zariadenia s 2D technológiou alebo 3D systémom výpočtu krokov. Sú navzájom veľmi odlišné, každý typ má svoje vlastné vlastnosti a výhody. 2D počítanie krokov dokáže zachytiť pohyb iba v 2D priestore. Takto sa budú počítať len kroky a pohyby vo vertikálnom a horizontálnom priestore, takže náramok krokomeru uvidí, kedy a ako bol krok urobený.

Prijaté informácie sa zobrazia na špeciálnej obrazovke náramku. Aby ale boli tieto informácie čo najsprávnejšie a najpresnejšie, je dôležité si 2D náramok správne upevniť na ruku, aby sa jeho voľný pohyb a pohyb nerátal ako kroky.

Druhým typom náramku je krokomer s 3D technológiou. Toto je novší a zaujímavejší systém počítania krokov, pretože tu sa výpočty vykonávajú v trojrozmernom priestore a absolútne každý pohyb sa správne prejaví na displeji zariadenia a zaznamená senzor. Toto zariadenie dokáže ľahko rozlíšiť pohyby pri behu od bežnej chôdze.

Dá sa použiť aj na počítanie skokov a iných pohybov.

Náramok s krokomerom s 3D technológiou nerobí chyby v určovaní, kedy človek kráča a kedy sa jednoducho pohybuje na mieste. Čínsky 3D krokomer je veľmi populárny, pretože je lacný a presný. Oba tieto typy sú veľmi zdravé a spoľahlivé, druhá možnosť je vhodnejšia pre športovcov. Bude schopný zobraziť výsledky vášho tréningu čo najpresnejšie.

Prehľad populárnych modelov

Za prístroj možno považovať úplne prvý krokomer v podobe náramku Čeľusť hore, mal veľmi zaujímavý dizajn a vyznačoval sa lacnou cenou, takže jeho výskyt na trhu vyvolal senzáciu. Potom však kupujúci objavili chybu v tomto zariadení - ak sa namočí, skresľuje indikátory. Preto museli výrobcovia urobiť veľké zmeny v dizajne tohto zariadenia.

Akýkoľvek model náramku s krokomerom od Náramok Xiaomi Mi. Tieto zariadenia je možné použiť aj ako hodinky. Ich špeciálnou vlastnosťou je obrovské množstvo funkcií, medzi ktoré patrí krokomer, meranie kalórií, určenie prejdenej vzdialenosti, času, tepu, časovača, stopiek a mnohých ďalších. S telefónom dokáže komunikovať prostredníctvom špeciálnej aplikácie, jeho aplikáciu je možné nainštalovať na akékoľvek zariadenie, vrátane zariadenia Apple.

Ďalším populárnym krokomerom je fitness tracker od čínskeho výrobcu. Edwo, vyzerajú ako elektronické hodinky a sú vybavené aj veľkým množstvom funkcií. Je ideálny pre iPhone a ďalšie zariadenia. Veľmi pohodlne sa nosí na ruke, má systém ochrany pred stratou. S jeho pomocou môžete ovládať nielen fyzickú aktivitu, ale aj spánok.

Nemenej známe na trhu náramkov s krokomerom je zariadenie tzv Fitbit. Má funkciu komunikácie cez Bluetooth s vaším telefónom na prenos informácií do neho. Môžu fungovať aj ako hodinky, dokonca sa dajú synchronizovať s počítačom pomocou špeciálneho kábla, dokážu sledovať aj dĺžku spánku, dokážu zaznamenávať údaje o jedle a počítať kalórie. Ide o vynikajúce zariadenie, ktoré sa stane nepostrádateľným pomocníkom pre ľudí, ktorí vedú aktívny životný štýl.

Veľmi dôležitou výhodou tohto zariadenia je, že vydrží nabitý veľmi dlho – jeho sila vydrží 7 až 9 dní.

Veľmi obľúbený fitness prístroj na zápästie s funkciou krokomera je medzi športovcami veľmi obľúbený. Nike. Jeho jedinou nevýhodou sú relatívne vysoké náklady, ale to je spôsobené dobrými technickými vlastnosťami a všestrannosťou. Dodáva sa v širokej škále farieb. Existuje veľa modelov, všetky prenášajú najpresnejšie údaje o fyzickej aktivite a ďalšie. Náramok s krokomerom Nike má navyše vysokú úroveň ochrany proti vlhkosti.

Ako to funguje

Princíp fungovania takéhoto zariadenia sa líši v závislosti od jeho konštrukcie, pretože existujú mechanické, elektronicko-mechanické a elektronické krokomery. Prvý typ má najjednoduchšie zariadenie. Má malé závažie podobné kyvadlu, ktoré sa pri pohybe otáča a tým posúva vnútorné mechanické časti, ktoré pohybujú aj ručičkou na číselníku.

Takto si môžete vypočítať, koľko krokov ste urobili.

Najbežnejším modelom je elektronický mechanický krokomer, ktorý prenáša pohyby tela pri krokoch do špeciálneho snímača, ktorý tieto pohyby premieňa na elektronické impulzy. Digitálny údaj sa potom zobrazí na displeji. Zariadenie elektronického typu má najkomplexnejšiu konštrukciu, pretože využíva spojenie s navigačným systémom a iné metódy počítania krokov.

Krokomer je najnovším vynálezom medzi takýmito zariadeniami, a preto sa každý výrobca zariadení snaží vydať svoj vlastný model krokomerov, ktoré získavajú na popularite čoraz rýchlejšie.

Aby sa predišlo problémom pri prevádzke tohto zariadenia, je potrebné jasne si preštudovať pokyny a princíp jeho fungovania.

Inštrukcie

Aby toto zariadenie začalo fungovať, musíte si do telefónu alebo počítača nainštalovať špeciálnu aplikáciu. Musíte sa zaregistrovať v programe, ktorý je navrhnutý špeciálne pre tento náramok s krokomerom, pomocou e-mailu. Potom sa zariadenie aktivuje a môžete ho okamžite začať používať. Synchronizuje sa s vaším počítačom alebo telefónom a prenáša údaje o aktivite a počte prejdených krokov, ako aj ďalšie ukazovatele, ktoré boli s jeho pomocou namerané. Mnohé z týchto zariadení sú zvyčajne navrhnuté aj na meranie srdcovej frekvencie a spálených kalórií.

Všetky tieto indikátory môžete sledovať prihlásením sa do aplikácie alebo otvorením špeciálnej webovej stránky pre túto aplikáciu pomocou internetového prehliadača.

Ako nastaviť

Nastavenie tohto zariadenia je veľmi jednoduché, niektoré aplikácie pre tento náramok vyžadujú zadanie výšky, telesnej hmotnosti a iné. Tieto údaje sú potrebné na poskytnutie čo najjasnejšieho a najpresnejšieho zobrazenia úrovne vašej aktivity a odporúčaných denných pohybov. Nastavenie prebieha krok za krokom, to všetko sa dá urobiť jednoducho cez aplikáciu a samotný náramok nevyžaduje konfiguráciu, dôležité je len správne nasadenie a upevnenie na ruku.

Prečo nepočíta kroky?

Je veľmi dôležité správne nosiť náramok s krokomerom, pretože ak ruka nemá dostatočne tesný kontakt s týmto zariadením, údaje o pohybe a aktivite sa neprenesú do programu a tým pádom náramok nebude vedieť počítať kroky alebo bude prenášať nesprávne údaje. Preto je potrebné dbať na to, aby takýto náramok tesne priliehal k ruke a mal s ňou dobrý kontakt.

Škoda alebo prospech

Mnoho ľudí má tendenciu veriť, že toto zariadenie môže spôsobiť nejaké škody, ale toto tvrdenie vedci už dávno vyvrátili. Náramok s krokomerom nemôže poškodiť vaše zdravie, ale pomôže vám získať iba výhody z jeho práce. S jeho pomocou môžete viesť zdravší životný štýl, kontrolovať svoje pohyby, ale aj tep. To posledné je veľmi dôležité pre tých, ktorí majú problémy s kardiovaskulárnym systémom alebo krvným tlakom.

Okrem toho pre tých, ktorí dodržiavajú diétu alebo správny výživový režim, bude veľmi dôležité, aby ste pomocou takéhoto náramku mohli počítať kalórie. Poskytne vám poznatky o tom, koľko kalórií ste spálili a pomocou aplikácie zistíte aj príjem kalórií za deň.

Ako si vybrať

Aby ste si vybrali to správne zariadenie vo forme náramku, musíte sa rozhodnúť, na aký účel ho kupujete. Ak sa chcete zamerať len na funkciu merania počtu krokov, nezáleží vám na tepovej frekvencii či spálených kalóriách, môžete dať prednosť najjednoduchšiemu a najlacnejšiemu krokomeru. Skvelá je aj vtedy, ak nemáte zdravotné problémy. Pre tých, ktorí trpia niektorými kardiovaskulárnymi ochoreniami, je lepšie zvoliť zariadenie, ktoré má dodatočnú funkciu detekcie srdcového tepu. Ľahko a správne určuje srdcový rytmus, preto sa výborne hodí na rehabilitáciu po akomkoľvek chirurgickom zákroku či liečbe.

Takéto zariadenia sú o niečo drahšie, ale pomáhajú sledovať vaše zdravie.

Pre ľudí, ktorí chcú schudnúť alebo držať diétu Najlepšie je dať prednosť krokomeru s funkciou merania spálených kalórií pri chôdzi. Takéto náramky majú zvyčajne mnoho ďalších funkcií, aby sa zabránilo zbytočnému vplyvu na srdce a dýchací systém tela.

Každým rokom sú ľudia obklopení čoraz viac vychytávkami, ktoré dokážu uľahčiť život. Uvoľňujú nielen fyzický, ale aj psychický stres. Jedným z najnovších počinov je náramok s krokomerom a počítadlom kalórií. Toto kompaktné, mobilné a všestranné zariadenie sa stará o vaše zdravie, monitoruje vašu fyzickú aktivitu a umožňuje vám udržiavať sa v skvelej kondícii.

Náramok s krokomerom - čo to je?

Gadget, ktorý sa vyznačuje ergonómiou a nízkou cenou, vypočíta prejdenú vzdialenosť, čas chôdze a pomôže monitorovať stav tela na základe presných údajov bez toho, aby zaberal takmer akékoľvek zdroje - všetky informácie sa zobrazujú v jednej aplikácii v telefóne.

Presnosť fitness náramku s nainštalovaným krokomerom a počítadlom kalórií závisí od kvality zariadenia a kvalita závisí od ceny. Najpresnejšie údaje teda ukážu najdrahšie a najkvalitnejšie zariadenia.

V moderných krokomeroch sa pre čo najpresnejšie informácie používa akcelerometer - zariadenie, ktoré umožňuje určiť zrýchlenie. Po zmeraní zrýchlenia sa údaje prenesú do mikroprocesora, ktorý určí, či ste sa pohybovali v priestore alebo jednoducho urobili gesto, po ktorom zariadenie spočíta počet prejdených krokov.

Zariadenia tiež niekedy obsahujú gyroskop, ktorý vám umožní vytvoriť trojrozmerný obraz pohybov rúk, čo vám umožní efektívne oddeliť kroky od ostatných pohybov.

Štandardná súprava

Kto potrebuje fitness náramok a prečo?

Krokomer obsahujúci počítadlo krokov a počítadlo kalórií bude užitočný pre tých, ktorí majú nadváhu a záleží im na postave, športovcov a ľudí, ktorým záleží na svojom zdraví. Štúdie ukazujú, že počítadlo krokov vás motivuje prejsť požadovanú vzdialenosť. Ľudia bez náramku teda s väčšou pravdepodobnosťou cestujú mikrobusom bez toho, aby premýšľali o potrebe urobiť určitý počet krokov každý deň, zatiaľ čo tí, ktorí majú gadget, túto vzdialenosť prejdú skôr pešo.

Fyzická aktivita je určite nevyhnutná. Ak však prekročí určitú hranicu a stane sa nadmerným, jeho účinok na telo môže byť škodlivý namiesto prospešnosti.

Fitness náramok môže byť užitočný pre väčšinu ľudí, bez ohľadu na ich ciele a typ aktivity, ale stojí za zmienku o kategóriách, pre ktoré je to potrebné:

1. Tí, ktorí chudnú, alebo sa naopak snažia pribrať - vďaka unikátnym funkciám náramku môžu tí, ktorí chudnú na váhe, kontrolovať úbytok a naberanie kalórií a vďaka tomu riadiť proces chudnutia tým najpohodlnejším spôsobom . Ak je teda cieľom udržať si určitú telesnú hmotnosť, počet prijatých kalórií by sa mal približne rovnať počtu stratených. Ak sa používateľ snaží pribrať, získané kalórie by mali byť väčšie ako stratené kalórie;
2. Tí, ktorí sa podieľajú na športe - pre športovcov je dosť dôležité sledovať ich zdravie a počet nahromadených kalórií. Zariadenie, zapnuté počas celého dňa, vám pomôže vypočítať počet spálených kalórií počas tréningu, aby ste ich mohli obnoviť a udržať telo v dobrej kondícii.

Prístroj pomôže ľuďom, ktorí majú zdravotné problémy, bude sledovať ich fyzickú kondíciu, kontrolovať aktivitu a príjem kalórií.

Náramok s krokomerom a počítadlom kalórií vám umožní presne vypočítať fyzickú aktivitu

Pohodlie fitness náramkov

Prvé krokomery sa začali predávať v 60. rokoch minulého storočia v Japonsku. Výrazne sa líšili od moderných zariadení a pozostávali z objemného prívesku s akcelerometrom vo vnútri.

Fitness náramok je dnes aj módnym doplnkom, ktorý je dostupný takmer v akejkoľvek farebnej palete a dobre doplní takmer každý vzhľad a outfit.

Pomôcky sú malých rozmerov a sú vyrobené z materiálu, ktorý nespôsobuje podráždenie ani poškodenie pokožky. Niektoré modely sú vodotesné, takže zariadenie možno používať aj pri relaxácii na mori alebo v sprche.

Väčšina fitness náramkov je vodotesná

Niektoré s počítaním kalórií sú takmer na nerozoznanie od klasických náramkových hodiniek, takže ich môžu používať aj biznismeni bez toho, aby to ohrozilo ich biznis image.

Ich pohodlie ako zariadení určených na sledovanie telesnej kondície, spotreby a príjmu kalórií spočíva v tom, že sledovanie fyzickej aktivity a času chôdze si nevyžaduje veľa času, peňazí a úsilia – všetky ukazovatele sú sledované v reálnom čase pomocou jednej mobilnej aplikácie.

Vlastnosti a presnosť

Moderný fitness náramok je gadget, ktorý má nasledujúce funkcie:

• 24/7 monitorovanie aktivity: Pomáha vám sledovať vašu fyzickú aktivitu. Vďaka tejto funkcii si môžete prispôsobiť svoj denný režim, vyhradiť si viac času na spánok, jogging alebo iné športové aktivity. Táto funkcia bude najužitočnejšia pre ľudí s vysokým životným tempom.

· Monitorovanie spánku: funkcia pomôže vyvážiť čas spánku a pomôže zobudiť osobu v najpriaznivejšom momente - počas plytkého spánku, čo poskytuje najpohodlnejšie a najľahšie vstávanie. Táto funkcia chráni človeka pred stresom spojeným s ťažkým prebúdzaním;

Chudnutie a spaľovanie nadbytočných kalórií závisí len z 30 % na fyzickom cvičení. Leví podiel zostáva na množstve a kvalite potravín.

Schopnosti fitness náramkov sú jednoducho úžasné

Výpočet nutričnej hodnoty stravy

Pokročilé zariadenia majú funkciu na výpočet nutričnej hodnoty produktov: po jedle by ste si mali vybrať jedlo z katalógu zariadenia a vypočíta sa jeho užitočnosť pre telo. Funkcia vám umožňuje kontrolovať nielen obsah kalórií v potravinách, ale aj regulovať množstvo vitamínov, minerálov a ďalších živín. Tým sa vyrovná fungovanie organizmu, zabezpečí prísun potrebných látok, ochráni sa pred nedostatkom vitamínov.

Sledujte

Väčšina fitness náramkov má hodiny, čo tiež zvyšuje ich funkčnosť, uľahčuje používanie a tiež odstraňuje potrebu používať iné zdroje časových informácií, ako je telefón.

Pripomienky

Pomocou aplikácie v telefóne si môžete nastaviť pripomienky na konkrétny čas a dátum, po dosiahnutí vás náramok upozorní vibráciou.

Stanovovanie si cieľov

Pre väčšiu motiváciu obsahuje funkcionalita mnohých náramkov možnosť nastaviť si cieľ, aby sa oň ľahšie usilovalo.

Monitorovanie príjmu liekov

Je možné nastaviť pripomienku na konkrétny čas užitia liekov.

Vodná bilancia

Jednou z funkcií dostupných v mnohých fitness náramkoch je pripomienka, aby ste sa starali o svoju vodnú rovnováhu.

S fitness náramkom sa počíta každá kalória

Diaľkové monitorovanie zdravia príbuzných

Funkcia, ktorá umožňuje na diaľku sledovať zdravotný stav starších alebo chorých blízkych pomocou mobilnej aplikácie.

Vďaka mnohým užitočným funkciám je možné údaje získané za určitý čas odoslať trénerovi alebo lekárovi. Prístroj môže pomôcť upraviť intenzitu tréningu alebo liečby na základe čo najpresnejších ukazovateľov pohody počas tréningu. Gadget môže tiež poskytnúť núdzovú pomoc pri akýchkoľvek kardiovaskulárnych ochoreniach.

Fitness náramky teda nie sú zbytočnou hračkou, ale nevyhnutným zariadením, ktoré vám umožní vyvážiť váš životný štýl, výživu, dĺžku spánku a tiež komplexne sledovať vaše telo a poskytnúť mu všetko potrebné pre plnohodnotný život.

Široká škála gadgetov vám umožní zdôrazniť vašu individualitu

Ako používať fitness náramok

Najpopulárnejšie zariadenia sa aktivujú týmto spôsobom:

V prvom rade si treba do telefónu stiahnuť aplikáciu, do ktorej sa prenesú všetky informácie z náramku. Výber je pomerne široký, no my sa pozrieme na najobľúbenejší gadget Mi Fit:

1. Po nainštalovaní aplikácie si musíte vytvoriť účet a prihlásiť sa doň.
2. Potom musíte zadať svoje telesné charakteristiky (hmotnosť, výšku, rok narodenia a meno). To pomôže zariadeniu určiť fyzický stav a spoľahnúť sa naň pri používaní náramku.
3. Ďalej sa vyberie zariadenie, ktoré sa má pripojiť, a potom sa náramok prinesie do telefónu na synchronizáciu. Keď váš telefón rozpozná náramok, musíte potvrdiť autorizáciu v príslušnom dialógovom okne.

Zariadenie je pripojené a pripravené na použitie. Aplikácia, ku ktorej je náramok pripojený, môže byť iná;

Fitness náramok sa ľahko používa a je dostupný aj pre deti

• Upozornenia – v tejto záložke si môžete nastaviť upozornenia na prichádzajúce telefonáty, SMS alebo nastaviť budík. Môžete tiež zakázať odomykanie obrazovky telefónu, keď je náramok v jeho blízkosti.
• Profil – táto záložka umožňuje výber funkcií.
• Rozsah – nastavuje určitý počet krokov, ktoré sa plánujú urobiť za deň.
• Cieľ hmotnosti – umožňuje nastaviť váhu, ktorú plánujete dosiahnuť. Funkciu je vhodné používať spolu s inteligentnými váhami – ručná zmena hmotnosti nie je príliš pohodlná.
• Upozornenia na aktivitu – náramok vám môže pripomenúť, aby ste sa viac hýbali. To vás bude motivovať k aktívnejšiemu životnému štýlu a pomôže vám to dosiahnuť vaše ciele;
• Upozornenie na prebudenie – zariadenie bude po prebudení venovať pozornosť informáciám o spánku. Tieto informácie vám pomôžu urobiť váš spánok vyváženejším a pohodlnejším;

Gadget je vybavený aplikáciou, ktorá vám umožní spojiť priateľov. Táto funkcia pridáva vzrušenie do procesu používania náramku. Každý človek chce byť prvý v počte prejdených krokov, stratených kilogramov a zároveň sledovať úspechy priateľov.

Pomocou adaptéra možno informácie z fitness náramku jednoducho preniesť do počítača alebo iného gadgetu

Pre podrobnejšie nastavenia zariadenia si môžete stiahnuť rozšírenú verziu aplikácie.

Po nastavení si náramok nasadíte na ruku a do smartfónu sa odošlú všetky informácie o prejdenej vzdialenosti, počte krokov, tepovej frekvencii, spálených a nazbieraných kalóriách.

Niektoré náramky podporujú meranie srdcového tepu a bežecký režim. Príslušné sekcie možno ľahko nájsť v mobilnej aplikácii zariadenia.

Keď si kúpite fitness náramok, nemali by ste prepadnúť eufórii, že teraz všetky vaše problémy samy zmiznú. Toto je len nástroj, ktorý vám umožní rýchlo dosiahnuť harmóniu s vaším telom a informovať vás o vašom zdravotnom stave. Komunikácii s trénermi a lekármi sa stále nedá vyhnúť.

Inteligentné hodinky s monitorom srdcového tepu V roku 2017 nie je nič nezvyčajné, takmer každý výrobca inteligentných hodiniek sa postaral o snímač srdcového tepu vo svojom zariadení. To nie je prekvapujúce; táto funkcia je skutočne potrebná a niekedy dokonca kriticky dôležitá, najmä pre športovcov a ľudí so srdcovými chorobami. Športovci majú jedinečnú možnosť regulovať svoj tréning, prispôsobiť sa príslušnej zóne tepovej frekvencie v závislosti od cieľa tréningu.

Tak obrovský sortiment inteligentných hodiniek s meračom srdcového tepu na trhu spôsobuje, že si kupujúci nevie vybrať, preto sme na zmiernenie bolesti pri výbere vytvorili TOP 7 inteligentných športových hodiniek so snímačom srdcového tepu.

Herzband Elegance

Hodnotenie redakcie:

Priemerná cena - 70 dolárov

Odhadovaná životnosť: 5 dní

Herzband je značka, ktorá s istotou získava na popularite v SNŠ, získala si slávu schopnosť merať tlak, alebo lepšie povedané, vypočítajte ho na základe hodnôt srdcového tepu. Tie sú momentálne najlepšie.

Dizajn. Majú klasický dizajn, okrúhly ciferník s mechanickým tlačidlom vpravo, kožený remienok dopĺňa klasickú atmosféru.

Funkčnosť a vlastnosti. Displej je monochromatický a má dosť nízku rezervu jasu. Ovládanie je pohodlné, dá sa zapnúť otočením zápästia, no chýba hlasové ovládanie. Dostávajte upozornenia zo všetkých aplikácií messenger. Sleduje všetku fyzickú aktivitu, ako každý iný fitness tracker. Majú pomerne nízku rezervu jasu, za slnečného počasia bude ťažké niečo rozoznať.

Ukázal to náš redakčný test Monitor srdcového tepu na hodinkách funguje správne.

Výhody:

• meranie tlaku;
• štýlový dizajn
• nízka cena

nedostatky:

• nízka rezerva jasu displeja
• žiadne GPS

Verdikt: Dobrá voľba pre tých, ktorí hľadajú možnosť rozpočtu pre inteligentné hodinky s monitorom srdcového tepu, ktorý má klasický dizajn a funkčnosť fitness trackeru.

Hodnotenie redakcie:

Priemerná cena - 200 dolárov

Odhadovaná životnosť: 25 dní

Dizajn a rozhranie.Withings Steel HR majú skutočne „švajčiarsky“ dizajn hodiniek, prezrádza ho iba malý OLED displej, ktorý je navrhnutý tak, aby zobrazoval všetky notifikácie hodiniek. Pomocou mechanického tlačidla sa prepína medzi obrazovkami Withings Steel HR, kde si môžete pozrieť svoj tep, kroky a kalórie.

Funkčnosť a vlastnosti. Hlavnou výhodou hodiniek je ich rekordná životnosť, ktorá je 25 dní v aktívnom režime, neuveriteľný výsledok pre moderné inteligentné hodinky. Na dosiahnutie takýchto výsledkov bolo potrebné obetovať a touto obetou bol displej, ktorý dostal veľmi malú veľkosť. Ale stojí za zmienku, že dokonale zvláda všetky svoje funkcie. Vďaka jasnému podsvieteniu sú všetky informácie zreteľne vnímané aj na malom displeji.

Ďalšou zaujímavosťou je vysoká ochrana proti vode, ktorá je 5 ATM. Vďaka tomu môžu byť hodinky ponorené do hĺbky 50 metrov. Hodinky sú vybavené mäkkým silikónovým remienkom, ktorý vám umožní potápať sa s hodinkami v bazéne aj na mori.

„Mozy“ zariadenia príliš nezaostávajú za dizajnom a ohromujú svojou funkčnosťou. Môžu teda nezávisle určiť, aký typ fyzickej aktivity práve vykonávate (spárované s pripojeným smartfónom), určiť fázy spánku, no bez inteligentného budíka.
Činnosť monitora srdcového tepu v hodinkách celkom presné, ale pri intenzívnom tréningu sú údaje skreslené.

Výhody:

• rekordná životnosť
• štýlový dizajn
• vysoký stupeň ochrany proti vode

nedostatky:

• nepohodlné ovládanie
• žiadne GPS
• nepohodlné nabíjanie
• Monitor srdcovej frekvencie nezvláda intenzívne tréningy

Verdikt: Vynikajúca voľba pre inteligentné hodinky s monitorom srdcového tepu a krokomerom pre tých, ktorí oceňujú klasický štýl a neradi nabíjajú gadgety.

Hodnotenie redakcie:

Priemerná cena - 150 dolárov

Odhadovaná životnosť: 11 dní

Xiaomi AmazFit Pace sú prvé inteligentné hodinky známej čínskej značky, ktoré sa začali predávať pomerne nedávno, začiatkom roka 2017. Vďaka svojmu štýlovému dizajnu a schopnostiam fitness trackeru si už získali množstvo fanúšikov po celom svete. V tejto recenzii nás zaujímajú práve tieto schopnosti a najmä fungovanie pulzomera.

Funkčnosť a vlastnosti. Xiaomi AmazFit nie sú len inteligentné hodinky s meračom srdcového tepu, sú aj dobré GPS- sledovač, schopný sledovať vaše pohyby. Túto kombináciu funkčnosti by mali oceniť milovníci joggingu na čerstvom vzduchu. Tu treba poznamenať, že pri zapnutí GPS sa výdrž batérie skráti z 5 dní na jeden deň a pri domácom použití výrobca sľubuje prácu do 11 dní, čo je pri takomto zobrazení veľmi pôsobivý ukazovateľ.

Ďalšou zaujímavosťou hodiniek je prítomnosť pamäte – 4 GB, kam si môžete uložiť hudbu, ktorú môžete počúvať pomocou bezdrôtového headsetu.

Hodinky okrem iného disponujú štandardnými funkciami pre sledovanie spánku, krokov a spálených kalórií. Neexistuje žiadny inteligentný budík, existuje iba bežný vibračný budík. Prevádzka monitora srdcového tepu Veľmi ma potešila séria porovnávacích testov s hrudnými pulzomermi, ktoré neodhalili žiadne závažné chyby.

Dizajn a rozhranie. Xiaomi AmazFit Pace sa môže pochváliť bohatým displejom, na ktorom si ľahko prezeráte základné údaje, jas sa vďaka vstavanému senzoru upravuje automaticky. Displej má zároveň množstvo ovládacích nevýhod. Po prvé, gadget nepodporuje hlasové ovládanie a po druhé, na aktiváciu displeja je potrebné stlačiť malé mechanické tlačidlo v pravom hornom rohu.

Ako každé inteligentné hodinky, aj Xiaomi AmazFit Pace dokážu prijímať upozornenia z aplikácií. Bohužiaľ, táto oblasť nie je úplne rozvinutá. Funkcie „Odpovedať“ a „Zobraziť konverzáciu“ teda nefungujú. Rozhranie je prezentované iba v angličtine alebo čínštine.

Výhody:

• Dostupnosť GPS
• vysoko kvalitný displej
• dlhá životnosť

nedostatky:

• nepohodlná aktivácia displeja
• chybný notifikačný softvér
• Žiadna podpora pre ruský jazyk

Verdikt: Vynikajúca voľba pre tých, ktorí uprednostňujú športový dizajn a venujú sa mnohým outdoorovým aktivitám.

Priemerná cena - 375 dolárov

Odhadovaná trvanlivosť: do 4 dní

Dizajn a rozhranie. Hodinky boli vydané v dvoch dizajnových variantoch, ktoré sú výrazne odlišné, ale zároveň dosť podobné. Samsung Gear S3 Frontier je brutálna verzia, podobná tej, ktorú vidíme na obálkach časopisov s drsnými modelmi. Samsung Gear S3 Classic má nadčasový klasický dizajn, je menší ako jeho väčší súrodenec a nie je tak odolný voči nárazom a nárazom, zatiaľ čo verzia Frontier je chránená MIL-810G.

Jednou z hlavných funkcií a hlavným ovládacím prvkom týchto hodiniek je „luneta“, ide o otočný prstenec okolo hodiniek, pomocou ktorého sa ovládajú gadgety. Toto riešenie sa ukázalo ako veľmi úspešné a rádovo zjednodušilo interakciu so zariadením.

Hodinky používajú štandardný remienok, ktorý sa dá jednoducho odopnúť a vymeniť za váš. Telo je vyrobené z vysoko kvalitnej ocele 316L.

Displej s maticou SUPER AMOLED nie sú žiadne sťažnosti, všetky údaje sú bez problémov čitateľné pri akomkoľvek osvetlení.

Funkčnosť a vlastnosti. Hodinky bežia na vlastnej platforme Tizen, ktorá je výrazne pohodlnejšia ako Android Wear. Aplikácií je tu pomenej, no na každodenné použitie celkom postačujú.

Ako každý fitness tracker, aj hodinky dokážu sledovať kroky, kalórie a spánok. Medzi zaujímavé funkcie patrí určenie výšky zdvihu, ako aj možnosť súťažiť s priateľmi v počte krokov. Na vyhodnotenie všetkých fitness schopností hodiniek je potrebné použiť aplikáciu S Health, ktorá je dostupná len pre sériu Galaxy od Samsungu. Takáto exkluzivita je nepochybnou nevýhodou gadgetu.

Hodinky disponujú GPS a Glonass, ktoré si dokážu zapamätať vašu trasu. Samostatne by som rád poznamenal, že existuje verzia s LTE, ktorá vám umožní volať priamo z hodiniek bez smartfónu. Príjemnou výhodou gadgetu je dlhá prevádzková doba, berúc do úvahy obrovské množstvo funkcií vyžadujúcich energiu batérie.

Tretia generácia guiary má citeľne vylepšené meranie srdcového tepu, a preto sú hodinky zaradené medzi naše TOP. Pulzometer funguje správne aj pri intenzívnom pohybe.

Výhody:

• displej
• Dostupnosť Wi-Fi a GPS
• pohodlné ovládanie
• Ochrana MIL-810G vo verzii Frontier

nedostatky:

• Vlastná fitness aplikácia spoločnosti Samsung je k dispozícii iba pre sériu Galaxy

Verdikt: Ideálna možnosť na každodenné použitie v práci, v posilňovni, na dovolenke, ak máte aj smartfón Galaxy od Samsungu.

Priemerná cena - 350 dolárov

Odhadovaná trvanlivosť: do 2 dní

Polar je 2. firma z tejto TOPky, ktorá neprišla zo sveta techniky, ale zo sveta športových hodiniek. A táto skutočnosť výrazne ovplyvnila model Polar M600 z hľadiska funkčnosti.

Dizajn a rozhranie. Dizajn hodiniek je športový a futuristický, púzdro je vyrobené z plastu, po stranách sú kovové vložky, remienok je vyrobený zo silikónu. Dizajn je veľmi pre každého a neosloví každého, navyše je zariadenie už dosť objemné.

Hlavné ovládanie je cez dotykovú obrazovku, sú tu aj dve mechanické tlačidlá, vľavo je tlačidlo „Stop“ alebo „Späť“, pod displejom tlačidlo zodpovedné za spustenie tréningu.

Displejšťavnaté a svetlé, no na priamom slnečnom svetle sú údaje ťažko čitateľné.

Funkčnosť a vlastnosti. Hodinky sú založené na Android Wear, čo znamená, že majiteľovi bude k dispozícii viac ako 4000 aplikácií na rôzne účely. Fitness schopnosti sú implementované cez Google Fit a špeciálnu službu Polar Flow, ktorá zaznamenáva všetky informácie o vykonanom tréningu a môžete si ich tam aj naplánovať. Služba je veľmi dobrá a osloví mnohých športovcov.

Bežci a cyklisti ocenia prítomnosť plnohodnotného GPS. Ďalšou príjemnou vlastnosťou gadgetu je, že je vodotesný a môže byť ponorený až do hĺbky 10 metrov, čo je na bazén viac než dosť.

Vďaka 6-LED senzoru môže merač srdcového tepu konkurovať v presnosti meračom srdcového tepu namontovaným na hrudi. Počas testovania monitor srdcového tepu nespôsobil žiadne sťažnosti.

Jednou z nepríjemných vlastností je krátka životnosť gadgetu, iba 8 hodín v tréningovom režime a 2 dni v normálnom režime s Androidom, ale s iPhone bude fungovať len jeden deň.

Výhody:

• Dostupnosť Wi-Fi a GPS
• Proprietárny softvér pre športové aktivity

nedostatky:

• dizajn pre každého
• krátke obdobie života

Verdikt: Dobrá voľba pre profesionálnych športovcov, ktorí potrebujú najfunkčnejšie inteligentné hodinky.

Apple Watch Series 2

Priemerná cena - 400 dolárov

Odhadovaná životnosť: jeden deň

Nie nadarmo sú hodinky od legendárnej značky súčasťou väčšiny recenzií smart hodiniek a fitness trackerov. Apple Watch Series 2 ako hodinky s meračom srdcového tepu tiež nesklamali.

Dizajn a rozhranie. Dizajn je dosť futuristický a nie každému sa bude páčiť, no zároveň mnohým príde veľmi atraktívny. Je prezentovaný v tvare obdĺžnika so zaoblenými rohmi. Na pravej strane sú dve ovládacie tlačidlá. Množstvo odrôd remienkov je úžasné v rozmanitosti; samotné puzdro je prezentované v hlavných materiálových možnostiach: hliník, oceľ a keramika. Aktualizovaná verzia má teraz rýchly prístup k potrebným aplikáciám cez tlačidlo, vďaka čomu je ovládanie celkom pohodlné.

Displejšťavnaté a svetlé, všetky údaje sa dajú bez problémov prečítať za každého počasia. K dispozícii je snímač automatického nastavenia jasu, ktorého činnosť je možné upraviť v nastaveniach.

Funkčnosť a vlastnosti. Apple Watch Series 2 sú skutočným multifunkčným strojom medzi inteligentnými hodinkami, ktorý dokáže takmer všetko, čo moderné inteligentné hodinky poskytujú. Stručne podľa funkcií:

• Schopnosť prijímať hovory a prijímať správy;
• Sledovanie fyzickej aktivity nositeľa;
• Podporuje mnoho ďalších aplikácií z App Store;
• Meranie spálených kalórií, prejdených krokov, tepovej frekvencie
• Zaznamenávanie prejdenej trasy pomocou GPS
• Prístup na internet cez Wi-Fi

Hodinky sa môžu pochváliť nielen bežnými modulmi Bluetooth a GPS, ale aj modulom Wi-Fi, ktorý vám umožňuje prístup na internet priamo z gadgetu. Gadget je vodeodolný, dá sa použiť v bazéne a dokonca bola na tento účel vytvorená samostatná funkcionalita, ktorá sleduje ťahy.

Všetku dokonalosť hodiniek zabíja ich životnosť, ktorou je jeden deň, ktorý je antirekord pre tento vrchol a v roku 2017 je ťažké nájsť inteligentné hodinky ktorí žijú tak málo.

Aplikácia na meranie tepu je veľmi primitívna a je vhodná len pre milovníkov aktívneho životného štýlu, nie však pre profesionálov. Ale to stojí za zmienku Monitor srdcového tepu funguje bezchybne. Okrem toho nezávislá vedecká štúdia vykonaná v Stanforde ukázala, že chyba monitora srdcovej frekvencie na rotopede je len 2 %, čo je porovnateľné s údajmi elektrokardiogramu pre chôdzu, toto číslo bolo o niečo vyššie ako 2,5 %.

Výhody:

• široký výber aplikácií
• Dostupnosť GPS a Wi-Fi modulu
• šťavnatý displej

nedostatky:

• veľmi krátke obdobie života
• vysoká cena

Verdikt: Vynikajúca voľba pre majiteľov iPhonov, ktorí požadujú od inteligentných hodiniek najširšiu škálu možností.

Odhadovaná životnosť: 9 dní v režime hodiniek, 11 hodín v tréningovom režime s GPS

Séria hodiniek ForeRunner je určená na beh, o čom jasne svedčí aj rovnomenný názov. Garmin ForeRunner 235 sú jedny z najlepších hodiniek na behanie srdcovej frekvencie za peniaze na trhu. Tento model je vhodný pre profesionálov aj amatérskych bežcov, ktorí potrebujú oveľa viac ako funkčnosť bežného fitness trackeru, no zároveň potrebujú hodinky na každodenné použitie.

Dizajn a rozhranie. Dizajn ForeRunner 235 je vyrobený v športovom štýle a nehodia sa k formálnemu obleku, aby zdôraznil postavenie nositeľa. Skvele sa ale budú hodiť do každého iného šatníka a nielen športového.

Displej pomerne veľký a jasný, všetky notifikácie a údaje sa dajú bez problémov prečítať aj v tom najslnečnejšom počasí. Ovládanie sa vykonáva pomocou 5 mechanických tlačidiel, čo je celkom pohodlné v daždivom počasí. Celé rozhranie je intuitívne a jeho zorientovanie nezaberie veľa času. Ruský jazyk je podporovaný.

Funkčnosť a vlastnosti. Hodinky sú vybavené GPS a systémom GLONASS, čo umožnilo zaviesť okrem klasických údajov o krokoch, kalóriách a spánku množstvo ďalších možností. Počas behu môžu ukázať odhadovaný čas dokončenia na základe ich aktuálnej dynamiky. Vyhodnotia tréningový efekt lekcie. Na základe už získaných údajov predpovedajú váš najlepší výsledok. Poskytnú odporúčania na odpočinok po tréningu. Podporuje cyklistický tréning.

Mnohým bude tiež užitočné posúdiť VO2 max na posúdenie efektívnosti tréningového procesu v atletike.

Medzi ďalšie vybavenie patria inteligentné upozornenia a ovládanie hudby na vašom smartfóne. Toto sú zároveň jediné inteligentné hodinky s meračom srdcového tepu vhodné pre túto recenziu.

Prevádzka monitora srdcového tepu nespôsobuje žiadne sťažnosti ani pri intenzívnom tréningu. Je možné sledovať zóny srdcového tepu.

Výhody:

• Dostupnosť GPS/Glonass
• Podpora Windows Phone
• pokročilé funkcie pre bežecký tréning

nedostatky:

• nehodí sa k formálnemu obleku
• nedostatok obchodu s aplikáciami a vnútornej pamäte

Verdikt: Vynikajúca voľba pre tých, ktorí sa venujú profesionálnemu bežeckému tréningu.

Hodinky na počítanie kalórií sa na prudkom vzostupe trhu s nositeľnými zariadeniami predávajú ako teplé rožky. Existujúce technológie dávajú športovcom a športovým nadšencom možnosť študovať úroveň ich aktivity, získať motiváciu a dosiahnuť športový výkon alebo ciele v oblasti chudnutia.
Na základe výsledkov z roku 2015 uvádzame najlepšie modely hodiniek dostupné na trhu, ktoré dokážu počítať kalórie pre používateľov, ktorí vedú aktívny životný štýl:

Číslo jedna je Fitbit Flex, ktorý je najpredávanejším na Amazone. Ide o klasický merač kalórií, obľúbený medzi používateľmi, ktorí si starostlivo sledujú svoju váhu a robia to takmer systematicky.

Zariadenie zobrazuje skutočné údaje o spálených kalóriách, predovšetkým na základe ukazovateľov, ako sú vaše osobné charakteristiky, ako je pohlavie a hmotnosť.

Fitbit Flex má niekoľko pekných funkcií, ako je sledovanie spánku a meranie výkonu, ale nie je na tom nič vymyslené.

Okrem toho, aby boli hodinky na počítanie kalórií atraktívnejšie, Fitbit využíva svoju reputáciu na podporu svojich produktov. Veríme, že hodinky Flex budú ideálnou voľbou pre ľudí, ktorí sú vo svete nositeľných fitness zariadení noví.

Recenzia Fitbit Flex

2. Počítač Polar RS300X a snímač srdcového tepu pre nadšencov behu

Ak hľadáte hodinky na sledovanie kalórií, ktoré majú všetky základné metriky a výber metrík na meranie, sledovač Polar RS300X si zamilujete. Niekoľko podobných zariadení ponúka podobný súbor funkcií a jednoduchosť obsluhy.

Polar RS300X je vybavený olympijskými presnými snímačmi srdcového tepu, rýchlosti a vzdialenosti. Hodinky uchovávajú informácie o vašich posledných 16 aktivitách pre rýchly a jednoduchý prístup k údajom. Môžete nastaviť „osobné športové kategórie“, aby ste mohli sledovať svoje budúce cvičenia s konzistentnou intenzitou. Nie príliš drahé, ale ani lacné, RS300X je uspokojivé zariadenie medzi ostatnými inteligentnými hodinkami na trhu pre nadšencov behu.

Nositeľné zariadenie vívofit 2 vytvorila Garmin, známa spoločnosť na trhu GPS. Charakteristické je, že tento model zaujme silou GPS. Táto technológia dokáže merať vzdialenosť, spálené kalórie alebo čas v závislosti od vášho výberu.

Stupnica osobných cieľov je navrhnutá z dlhodobého hľadiska, aby vás udržala na správnej ceste.

Pre motiváciu ponúka sledovač vívofit pípnutie, ktoré vám pripomenie, že sa máte ísť prejsť, pretože ste dlho sedeli.

Táto funkcia je užitočná pre tých, ktorí trávia veľa času sedením a potrebujú pripomenúť, že je čas na prechádzku. Okrem toho sa hodinky vívofit na počítanie kalórií môžu pochváliť pôsobivou výdržou batérie, ktorá vydrží rok, čo je najlepšie zo všetkých.

Recenzia Garmin Vivofit 2. Video.

Podľa mnohých je tracker o krok nad rozmanitosťou podobných technológií na počítanie kalórií, ktoré sú v tomto cenovom segmente na trhu hojne zastúpené.

centrum

Páči sa ti Nike? Potom značka FuelBand SE nesklame klasickým Nike štýlom a žiaducou úrovňou funkcií za prijateľnú cenu. Model Fuelband meria vzdialenosť a čas na bežiacom páse a zároveň počíta spálené kalórie. Informácie poskytované zariadením sú čiastočne merané v „NikeFuel“, mernej jednotke, o ktorej výrobca hovorí, že „je univerzálnym spôsobom merania pohybu pri všetkých typoch aktivít“.

Nike môžeme veriť v presnosť poskytnutých informácií, pretože nikto nevie, čo sa týka výpočtov NikeFuel. Celkovo sa zdá, že zákazníci sú spokojní. Nike+ FuelBand, ktorý sa ľahko učí a používa, je dobrý pár pre aktívnych používateľov, ktorí chcú dobré, ale nie príliš roztomilé zariadenie.

Minimalistický Misfit Shine, vyrobený pre špičkový trh, nie je až taký šialený, ako naznačuje jeho názov. Hodinky sú vyrobené z hliníkovej zliatiny leteckej kvality a môžu vykonávať skupinové merania rôznych metrík, ktoré sú ponúkané pre podrobnejší obraz o vašom stave, vrátane jedinečného „denného zoznamu jedál“, ktorý integruje vaše ciele v oblasti stravovania a fitness.

Zariadenie Misfit vyhodnocuje elementárne komponenty pomocou vynikajúcich svetelných diód LED senzorov obklopujúcich obrazovku hodiniek.

Meradlá sa rozsvietia, keď dosiahnete svoje denné ciele: „motivácia na prvý pohľad“.

Shine ponúka širokú škálu farieb, ako je sýte víno a tmavomodrá búrka. Batéria vydrží až šesť mesiacov, čo je podstatne dlhšie, ako vydržia iné sledovače. Toto je prémiové zariadenie pre tých, ktorí chcú nielen dobre vyvážené hodinky na počítanie kalórií, ale aj zariadenie, ktoré dobre meria iné metriky.

Timex Ironman Road Trainer vám pomôže zamerať sa na váš ideálny príjem kalórií. S prístrojom Ironman si môžete merať funkciu srdca a samozrejme aj spálené kalórie pri vašej aktivite. Okrem toho je tracker vybavený časovačom a niekoľkými budíkmi s automatickým ukladaním.

A áno, okrem iného, ​​Timex Ironman vie určiť čas.
Mnohým hodinkám na sledovanie kalórií chýba presnosť, no tento model nie. V snahe zlepšiť presnosť merania údajov boli hodinky navrhnuté tak, aby eliminovali "hrubé údaje" a ďalšie možnosti vonkajšieho vplyvu na elektronické komponenty snímačov.

Ironman je ako skladací nôž s mnohými čepeľami v porovnaní s inými fitness trackermi.

7. Čeľusť UP24

Pásky Jawbone, vyrábané v San Franciscu, sú v popredí nositeľných fitness zariadení. Jeho tajnou zložkou je jeho patentovaná technológia „UP“, ktorá sa spolieha na kolekciu senzorov, ktoré zhromažďujú informácie o vašej každodennej aktivite a využívajú údaje na dosiahnutie skutočného pokroku, rovnako ako tenké hodinky UP24.

Zariadenie UP24 obsahuje funkciu “smart coach”, ktorej hlavným účelom je motivovať vás k aspoň jednej zdravej voľbe denne.

Inteligentný náramok Jawbone je elegantný a nenápadný.

Ďalšie informácie:

Vďaka prenosu dát v reálnom čase, možnostiam monitorovania fázy spánku, bezkontaktným alarmom a schopnosti pracovať s množstvom aplikácií tretích strán je Jawbone mimoriadne dobrou investíciou.

8. Základný vrchol

Toto je najdrahší sledovač na našom zozname, ale stále ide o najlepšie hodinky na sledovanie kalórií. Fitness tracker Basis Peak je tak pokročilý, ako si dokážete predstaviť, a dokáže oveľa viac, než len počítať kalórie.

Model Basis obsahuje najnovší merač srdcového tepu, ktorý nevyžaduje náramok. Tracker dokáže automaticky rozpoznať rôzne druhy aktivít, ako je chôdza, beh a bicyklovanie. Okrem toho je gadget vybavený funkciou individuálneho hodnotenia „preferencií“ a automatickým monitorovaním kvality spánku.

Vysoko automatizovaný základný model vám poskytuje podrobnú analýzu, ktorú potrebujete na úplné meranie a optimalizáciu úrovní vašej aktivity. Najvážnejším kupujúcim posadnutým fitness sa cena môže zdať vysoká.

9. X-Doria KidFit

Tento model je špeciálne navrhnutý pre deti. U mladých ľudí, ktorí sú odhodlaní prevziať zodpovednosť za svoje zdravie od útleho veku, je pravdepodobnejšie, že budú aj naďalej viesť zdravý životný štýl.

X-Doria KidFit s tým môže pomôcť. Tento bezdrôtový sledovač aktivity a spánku, navrhnutý pre deti vo veku od 5 do 13 rokov, dáva mladším generáciám možnosť stanoviť si vlastné ciele a zabaviť sa, keď ich dosiahnu. Tracker kombinuje USB a smartfón a aplikácia X-Doria umožní rodičom a deťom využívať službu na kontrolu kalórií.

10. Monitor srdcového tepu Polar FT4

Monitor srdcového tepu Polar FT4 je viac než len zariadenie, ktoré sleduje vaše srdce! Hodinky navyše dokážu sledovať kalórie a dokonca ich môžete pripojiť ku kompatibilnému fitness zariadeniu pomocou technológie GymLink.

Okrem iného si môžeme všimnúť hrudný pás na monitorovanie činnosti srdca, vyrobený z mäkkého, príjemného materiálu príjemného na telo. Monitor je odolný voči vode a obsahuje vymeniteľnú batériu.

Toto je najobľúbenejšie zariadenie na počítanie kalórií, ktoré nájdete na Amazon.com s viac ako 5 000 zobrazeniami v čase písania tohto príspevku! Okrem toho je sledovač za rozumnú cenu, overený časom a ponúka možnosti prispôsobeného hodnotenia.

Ďakujeme, že sa vám stránka páči! Buďte vždy šťastný, športový a aktívny človek! Napíšte, čo si o tom myslíte, aké gadgety používate a prečo?

Chcete vedieť viac? Čítať:

• Fitbit Flex 2 má teraz schopnosť zobrazovať...